Hvordan oppfører tankene dine seg? Har du opplevd å ha en dårlig start på dagen og dermed blir resten av dagen dårlig også? Eller at...

Har du tenkt igjennom eller faktisk lagt merke til hva du tenker om deg selv? Hva er det stemmen inni deg forteller deg? Har du selv tro...

Jeg er mester i å utsette enkelte ting. Ofte det jeg vet jeg burde gjøre for min egen del. Det jeg får dårlig samvittighet ovenfor meg...

2021 har også blitt et annerledes år. Det har vært et år preget av up´s and down´s, forandringer og tilpasninger for mange av oss, men...

Gjennom coaching ser jeg hvor mye tankemønstrene vi har påvirker hvordan vi har det og hvordan vi føler oss.